20 choses qui peuvent ruiner votre sourire

Même si les citrons, les pamplemousses et les jus d'agrumes ne causeront pas directement de caries, ils contiennent tout comme les sodas des acides, qui peuvent conduire à l'érosion de l'émail dentaire, affaiblissant ainsi la dent et la laissant plus sujette aux caries.

Pour lutter contre ce problème, après avoir consommé des aliments acides, vous pouvez vous rincer la bouche avec de l'eau, patienter un peu avant de vous brosser les dents ou mâcher un chewing-gum sans sucre.

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